L’AUTOESTIMA
I LES RELACIONS AMB ELS ALTRES
Només
quan estàs bé amb tu mateix, pots estar bé amb els altres. Només
quan maneges bé la teva soledat, pots manejar una relació.
Necessites valorar-te per valorar, voler-te per voler, respectar-te
per respectar i acceptar-te per acceptar; ja que ningú no dóna el
que no té dins. Cap relació no podrà donar-te la pau que tu has de
crear en el teu interior. Cap relació no et brindarà la felicitat
que tu no construeixis. Només podràs ser feliç amb una altra
persona quan siguis capaç de dir-li, amb total convenciment i sense
el més mínim enganxall o ironia: No et
necessito per ser feliç. Però que no se
t'acudeixi agredir-la, verbalitzant això enfront d’ell o ella, si
saps que, de no comprendre-ho, feriries innecessàriament els seus
sentiments. Només podràs estimar si ets independent, fins al punt
de no haver de manipular els altres.
Es
produeix felicitat en parella o en qualsevol altra relació, quan
dues persones felices s'uneixen per compartir la seva felicitat.
Difícilment passa això quan cadascú pretén que l'altre el faci
feliç. Per estimar, necessites una humil autosuficiència,
autoestima i la pràctica d'una llibertat responsable. Pretendre que
una altra persona ens faci feliços i ompli totes les nostres
expectatives és una fantasia narcisista, que només porta
frustracions.
Per
això, estima't molt, madura i, quan puguis dir-li a l'altre: Sense
tu, també ho passo bé... aquest dia estaràs
en millors condicions per viure la vida. Molts cops busquem un amic
per escapar de la nostra soledat. No ens sentim bé estant sols i ens
sembla que sense un altre ésser la nostra vida no té sentit. Per
sentir-nos valuosos i importants, ens abracem a una relació i, si
aquesta es trenca, ens sentim morir una mica. Per què busquem
crosses?
Podem
començar a treballar amb el nostre interior. Podem aprofitar la
nostra soledat per créixer per dins. Podem començar de sobte
quelcom que estàvem postergant per falta de temps. Podem adonar-nos
que som importants. Podem fer tantes coses!... Només estant bé per
dins, podem atreure cap a la nostra vida persones valuoses. La nostra
autoestima es reflecteix en les nostres companyies i, és per això
que, molts cops, ens preguntem per què estem al costat d'aquesta
persona?, per què ens governa, ens maneja i fa amb nosaltres el que
vol?
És
important aprendre a estimar-nos i, cada dia, tenir una mica més
d'amor per nosaltres mateixos. Això no és egoisme. Egoisme és
pretendre que l'altre canviï... perquè jo em pugui sentir bé,
sense cap esforç de la meva part. Per poder estimar una altra
persona, primer hem d'aprendre a estimar-nos.
La persona més important en el món i l'única a qui
puc canviar és a mi mateix. No comencem a estimar quan trobem una
persona perfecta, sinó quan aprenem a estimar perfectament una
persona imperfecta. Si vols canviar algú...
és que no l’estimes.
En canvi, si l’acceptes tal com és, llavors sí.
No
us perdeu aquest enllaç, entrevista a la nostra col·laboradora
Judith Terrafeta, sobre el tema “ El teu fill el teu mirall”