4 de maig 2018

Imatge 8
Els beneficis dels olis essencials, amb Àngels Campà.
Dates:
El dilluns 11 de juny de 18 a 19.15 hores.
Lloc:
Centre Àgape.
Travessera de Gràcia, 248, Entresòl 4t.
08012 Barcelona.
Imparteix:
Àngels Campà.
Informació i inscripcions:
Pili Villanueva, piliagape@gmail.com


Per Pensar...




Una coneguda cantant , Carla Bruni, va fer recentment aquestes reflexions:

"Després dels 50 anys, la bellesa és el resultat de la simpatia, de l'elegància, del pensament, no del cos i dels trets físics. La bellesa es torna un estat de l'esperit, una brillantor als ulls, un atractiu personal que ve de dins.

Una dona agressiva pot ser bonica abans dels 50 anys. Una dona egoista pot ser bonica abans dels 50 anys. Una dona deprimida pot ser bonica abans dels 50. Una dona desagradable pot ser bonica abans dels 50. Una dona oportunista pot ser bonica abans dels 50. Una dona covard pot ser bonica abans dels 50. Després, ja no, després s'acaba la facilitat. Després el que il·lumina la pell és si ella estima o no, si ella irradia tendresa o no. Després dels 50 anys, la bellesa ve del caràcter. De la manera en què els problemes són enfrontats, de l’alegria del despertar i la lleugeresa del dormir. Després dels 50 anys, l'amor és la crema que estira les arrugues, l'afecte és el protector solar que protegeix el rostre. La bellesa passa a ser la comunicació, el bon humor. La bellesa passa a ser la intel·ligència, i la gentilesa de caràcter. Després dels 50, 55, 65 anys, només la felicitat rejoveneix a la persona.

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Per Pensar...




Para los taoístas chinos una crisis en la vida era llamada Wei-Chi. Ateniéndonos a su etimología, Wei significa peligro y Chi oportunidad. Wei Chi significa pues oportunidad en el peligro, siendo pues una oportunidad de crecer o un peligro de estancarse y sufrir. De la misma forma podemos afrontar nuestros conflictos con las personas o con la vida, como una oportunidad de superarnos o un peligro de estancarse y sufrir.

Lo que está claro es que para todos aquellos que buscan el sentido espiritual de la vida y quieren superarse realmente, todo lo que nos sucede en la vida es UNA OPORTUNIDAD DE APRENDER. Cuando hacemos algo bien y gozamos de la vida “aprendemos” que podemos y merecemos ser felices y también a confiar en nosotros mismos.

Cuando no hacemos algo bien y tenemos problemas “aprendemos” que hay algo que tenemos que cambiar para salir de la crisis; así cuando nos duele una parte de nuestro cuerpo “aprendemos” a hacerle más caso y mejorar nuestra salud.

Por lo tanto, ante cualquier conflicto con tu pareja o con cualquier persona plantéatelo de la siguiente manera:

1.- ¿Qué me pide aprender el conflicto al que me enfrento?

Seguramente que la otra persona tenga también algo que aprender, pero a ti lo que más te interesa es lo que tienes que aprender tú.

2. - No busques víctimas ni culpables en ningún conflicto. No hagas juicios porque siempre serán parciales, busca solamente aquello que tienes que aprender o mejorar en ti.

3. - Si aceptas que la relación conflictiva que tienes con tu pareja o con la otra persona es para aprender, observa detenidamente que tipo de conducta se da entre vosotros. Es decir ¿Uno es el sufridor y el otro el agresor? ¿Los dos peleáis por el poder? ¿Tú te sientes ofendido?

Procura verte a ti y a la otra persona desde arriba, como si estuvierais los dos en un escenario de teatro y veros desde las gradas como un simple e imparcial espectador. Así podrás descubrir qué relación habéis creado entre vosotros y cuál es el papel o guion que cada uno estáis interpretando. Así te comprenderás mejor y también podrás entender más a la otra persona, dando una oportunidad al verdadero entendimiento entre vosotros.

La rigidez y la intolerancia son hijas naturales del miedo y la memoria del pasado. Analizar la vida desde el miedo es renunciar no solamente a la luz de la mente sabia sino también a la gracia del corazón porque el miedo mata la mente y bloquea el amor que vive en nuestro corazón.

Cuando tenemos miedo de un conflicto no es el conflicto en sí quien nos turba sino nuestro miedo a sufrir. Este miedo nos hace incapaces de amar y comprender a las personas por creer que nuestro amor nos hará más vulnerables y sufriremos todavía más.

De lo que no nos damos cuenta es que todo esto nos hace ya en realidad sufrir y somos las primeras víctimas del conflicto. Si nos damos cuenta, si aceptamos y comprendemos que hay una posibilidad de liberarnos del conflicto, nuestra visión de las cosas cambiará y afrontaremos el conflicto no desde el miedo sino desde las ganas de aprender.

E. Bado

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Activitats destacades al nostre centre




Imatge 3
Mindfulness i Meditació. Nivell 1.
La pràctica de l'atenció plena per a l'harmonia personal i professional.


Dates:
Els dissabtes 9 i 16 de juny de 10 a 14 hores.
Lloc:
Centre Àgape.
Travessera de Gràcia, 248, Entresòl 4t.
08012 Barcelona.
Imparteix:
Mar Serra.
Més Informació:
Mar Serra, marserraagape@gmail.com
(Si aquestes dates o horaris no encaixessin en el teu calendari envian's la teva disponibilitat).
Inscripcions:
Pili Villanueva, piliagape@gmail.com





Imatge 4
Curs trimestral de Qi Gong (Chi Kung) de Primavera.

Dates:
Tots els dijous del 5 d'abril al 21 de juny de 19.30 a 20.30 hores (un total de 12 sessions i 12 hores).
Lloc:
Centre Àgape.
Travessera de Gràcia, 248, Entresòl 4t.
08012 Barcelona.
Imparteix:
Marta Sués.
Informació i inscripcions:
Pili Villanueva, piliagape@gmail.com





Imatge 5
Sortida a la natura per practicar Qi Gong-Chi Kung.

Dates:
El dissabte 12 de maig de 10 a 12 hores.
Lloc:
Abaixador de Vallvidrera.
Imparteix:
Marta Sués.
Informació i inscripcions:
Marta Sués, jingtai@hotmail.es
Pili Villanueva, piliagape@gmail.com





Imatge 6
Taller de gestió del temps.
Gestiona el teu temps i aprèn a sentir-te millor.


Dates:
Els dimarts 15 i 22 de maig de 18 a 20 hores (un total de 2 sessions i 4 hores).
Lloc:
Centre Àgape.
Travessera de Gràcia, 248, Entresòl 4t.
08012 Barcelona.
Imparteixen:
Montse Fernández i Maribel Torres.
Informació i inscripcions:
Pili Villanueva, piliagape@gmail.com